Prevencia a preventívne prehliadky - ako ovplyvňuje rozhodnutie jednotlivcov celý systém
Nedostatočnú prevenciu považujem za jeden z najzávažnejších problémov nášho zdravotníctva. Nech rozprávajú príbehy…žena, 35 rokov…
Čítajte viacNedostatočnú prevenciu považujem za jeden z najzávažnejších problémov nášho zdravotníctva. Nech rozprávajú príbehy…žena, 35 rokov…
Čítajte viacAj keď ich nie je veľa, predsa len existujú ochorenia, pri ktorých je otužovanie absolútne, prípadne relatívne, kontraindikované. A čo alkohol a otužovanie?
Čítajte viacKedy je ideálne obdobie na to, aby ste začali s otužovaním? Začať so studenými sprchami? Ako dlho plávať v chladnej vode?
Čítajte viacU ľudí nad 60 rokov 6000-10000 krokov denne znižuje riziko úmrtia o 42%, u mladších 7000-13000 krokov denne toto riziko znižuje až o 49%.
Čítajte viacAké sú zásady správneho pitného režimu. Na čo si dávať pozor pri športovaní počas horúčav? Aké sú rozdiely medzi jendotlivými typmi nápojov?
Čítajte viac©