Adaptácia na chlad, alebo, otužilec ho má viac a Armstrong si ho pichal… (5)
Ako sa telo postupne adaptuje na chlad? Z čoho pramenia benefity otužovania? Čo ma spoločný doping s jedným z účinkov otužovania?
Čítajte viacAko sa telo postupne adaptuje na chlad? Z čoho pramenia benefity otužovania? Čo ma spoločný doping s jedným z účinkov otužovania?
Čítajte viacAko reaguje telo na chlad? Čo nastáva pri podchladení? Čo robiť a čomu sa vyhnúť pri zachraňovaní ťažko podchladeného?
Čítajte viacČo je to zimné plávanie? Ako dlho sa doporučuje plávať v chladnej či ľadovej vode? Aké su limity organizmu?
Čítajte viacAko vnímajú chlad ženy a ako muži? Kto viac vydrží? Predĺži pobyt v studenej vode väčšia vrstva tuku?
Čítajte viacKapitola prvá - termoregulácia. Aké sú limity tela? Nie je jadro ako jadro. Dospelácky hnedý tuk.
Čítajte viac©